بانک سپه لغو تحریم شد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency استخدام بانک سپه سال 95 (آخرین اخبار) مأمور خودروی حمل پول بانک سپه در تیراندازی جان باخت | رکنا آتش سوزی بانک سپه در خیابان شهید بهشتی + عکس | رکنا بانک سپه استخدام می‌کند | خبرگزاری ایلنا دانلود آهنگ سنگی هواران هانی «عموعباس بي تو قلب حرم ميگيره»+صوت - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK عمو عباس بي تو قلب حرم مي گيره عمو عباس ، بی تو قلب حرم می گیره سید مجید بنی فاطمه - شب تاسوعا محرم 94 - زمزمه خیمه آب (زمینه) دانلود تیتراژ برنامه فرمول یک از هوروش بند - دانلود آهنگ جدید دانلود مداحی حاج حسین سیب سرخی محرم 93 هیئت روضه العباس کلیپ فیلم خوفانگیز ترین جنایت د ر دنیا...عروسک های انسانی لولیتا + پخش - سرزه مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان فسا - فیش حقوقی بازنشستگان سازمان جهاد کشاورزی شهرستان سروستان - فیش حقوقی بازنشستگان اداره کل هواشناسی استان لرستان - ایستگاه تحقیقات هواشناسی کشاورزی سیلاخور سازمان جهاد کشاورزی شهرستان سروستان - فیش حقوقی شاغلین مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان اقلید - اخبار سازمان جهاد کشاورزی شهرستان استهبان - واحد حقوقی

راه های تامین آهن مورد نیاز بدن رابشناسید!

رایج ترین نوع کم خونی یا آنمی، در واقع کاهش تعداد گلبول های قرمز خون است که در اثر کمبود آهن اتفاق می افتد. وقتی به اندازه کافی آهن به شما نرسد، بدن نمی تواند به اندازه کافی هموگلوبین تولید کند. هموگلوبین، ماده ای است در گلبول های قرمز که امکان حمل اکسیژن به بافت های بدن را
تاریخ انتشار: دوشنبه، ٢۴ مهر ٩۶ادامه مقاله
ادامه مقاله

آیا اسفنج ظرفشویی نیاز به ضد عفونی شدن دارد؟

شما هم جزو کسانی هستید که اسفنج ظرفشویی تان را ضدعفونی می کنید؟ شستن اسفنج کار اشتباهی است، ما آن را تضمین می کنیم. در واقع، اصلا نباید اسفنج ظرفشویی را ضد عفونی کنید. مطالعه ای که اخیرا در مجله گزارش های علمی (Scientific Reports) منتشر شده، کاملا واضح بیان کرده که تنها راه خلاص شدن از
تاریخ انتشار: دوشنبه، ٢۴ مهر ٩۶ادامه مقاله
ادامه مقاله

فواید و مضرات مصرف چغندر

چغندر سرشار از مواد مغذی سالم است، که از آن جمله می توان به پنج ویتامین ضروری، کلسیم، آهن، پتاسیم، و پروتئین اشاره کرد. اما این ماده غذایی می تواند عوارض جانبی شگفت انگیزی نیز داشته باشد. چغندر حاوی سطوح بالای عوامل آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است، که مطالعات نشان داده اند ممکن است به کاهش خطر
تاریخ انتشار: دوشنبه، ٢۴ مهر ٩۶ادامه مقاله
ادامه مقاله
چگونه گوشی های قاچاق را تشخیص دهیم؟ اگر بخواهید گوشی تلفن همراه بخرید ممکن است اسیر شیادان و قاچاق فروشان شده و پولتان به هدر رود. گمرک ایران دو روش را برای استعلام گوشی های همراه برای قاچاق یا غیرقاچاق بودن معرفی کرده که در آستانه اجرای طرح رجیستری رای کاربران بسیار کارآمد خواهد بود. در ادامه بخوانید: با اعلام زمان قطعی برای اجرای
چگونه از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟ این روزها احتمال اینکه مردم سرما خورده و یا به آنفلوآنزا مبتلا شوند، بسیار زیاد است تا جایی که بسیاری از آنها برای پیشگیری به سراغ واکسن آنفلوآنزا می روند. قرار دادن دست ها روی پیشخوان فروشگاه ها و یا گرفتن میله اتوبوس ها، اولین مرحله در ابتلا به سرماخوردگی و یا آنفلوآنزا هستند. در ادامه بیشتر بخوانید:
چرا صبح ها خواب می مانید؟ احساس خواب آلودگی و خستگی در ابتدای صبح تقریبا برای همه ی ما آشناست. گاهی بااینکه شب ها زود به رختخواب می رویم و حدود ۸ ساعت می خوابیم، باز که صبح از خواب بیدار می شویم، احساس خستگی می کنیم؛ انگار به اندازه ی کافی نخوابیده ایم. بعضی اوقات خستگی صبحگاهی از علل متفاوت دیگری همچون به
قارچ های جادویی افسردگی را درمان می کنند! دانشمندان ماده ای را در قارچ های جادویی شناسایی کرده اند که با قابلیت تنظیم مجدد مغز، می توانند افسردگی را درمان کنند. در مطلب زیر بیشتر بخوانید: بر اساس گزارش تلگراف، یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک ماده شیمیایی روانگردان که در این قارچها که به قارچ های جادویی(Magic mushroom) معروف هستند وجود دارد
طرز تهیه خوراک سیب زمینی با سس آلفردو در مطلب زیر طرز تهیه خوراک سیب زمینی با سس آلفردو را ذکر کرده ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم سیب زمینی درشت 5 عدد پیاز 1 عدد هویج 2 عدد سیر 2 حبه برگ بو 2 عدد خامه 1 لیوان کره 3 قاشق غذاخوری روغن 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه
خواص شگفت انگیز لیموترش لیموترش یکی از محبوب ترین و بینظیر ترین چاشنی هایی است که برای انواع سس ها، سالاد ها، نوشیدنی ها و دسرها استفاده می شود. یک لیموترش متوسط بدون پوست ، حاوی ارزش غذایی معادل با ۱۷ کالری ، ۰.۶ گرم پروتئین ، ۰.۲ گرم چربی، ۵.۴ گرم کربوهیدرات – شامل ۱.۶ گرم فیبر و ۱.۵ گرم شکر-
شرکت های غیرقانونی پیش فروش خودرو را بشناسید سازمان حمایت از مصرف کنندگان پیش فروش خودرو توسط 7 شرکت را غیرقانونی اعلام کرد.این شرکت ها با پیش فروش های مجذوب کننده، تعداد کثیری از خریداران خودرو را به سمت خود برده اند. اما این پیش فروش ها تنها در صحبت و نوشتار جذاب است. وقتی پای عمل به میان می رسد شرکت ها قول و قرارهایشان
طرز تهیه شکلات داغ با مارشمالو یکی از نوشدنی هایی که در هوای پاییز بعد از بازگشت از یک کار سخت به خانه، انرژی شما را به شما بر می گرداند شکلات داغ است که در مطلب زیر به ذکر طرز تهیه آن پرداخته ایم. اگر از مزه مارشمالو در شکلاتتان لذت می برید می توانید در آخر آنها را به شکلاتتان اضافه کنید.
طرز تهیه سالاد مرغ پاییزی سالاد مرغ پاییزی غذایی سبک و لذیذ است که به ویژه در فصل پاییز میتواند سفره های شما را رنگین کند. زرشک قرمز، کاهوی سبز، گردوی طلایی و گلابی زرد جلوه بسیار زیبایی به سالاد مرغ پاییزی میدهند. وجود سینه مرغ هم باعث میشود سالاد شما یک وعده غذای کامل و مغذی باشد. در ضمن با کمی پنیر
مصرف گردو موجب کاهش اشتها می شود و شما را لاغر میکند مصرف کوتاه مدت گردو با کاهش احساس گرسنگی و اشتها و افزایش فعالیت اینسولا راست مغز مرتبط است. محققان مرکز پزشکی بث داکونس با استفاده از روش تصویربرداری «رزونانس مغناطیسی عملکردی» به بررسی این مسئله پرداختند که آیا مصرف کوتاه مدت گردو می تواند کنترل عصبی اشتها را کاهش دهد. در این مطالعه به ۱۰ بیمار