متن آهنگ دوست دارم زندگی رو سیروان خسروی + پخش آنلاین | ترانه یاب متن آهنگ دوست دارم بابک جهانبخش + پخش آنلاین | ترانه یاب بیمارستان لاله و دکتر صافی | تبادل نظر نی نی سایت تجلیل از نیم قرن تلاش علمی و تربیتی دکتر صافی دکتر صافی(بیمارستان لاله) بهتره یا دکترافسر شرفی(بیمارستان نیکان) | تبادل نظر نی نی سایت صافی: دشوارترین وزارتخانه در کشور و دنیا آموزش و پرورش است - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency کسی خانم دکتر صافی تو بیمارستان لاله رو میشناسه؟؟؟؟؟ | تبادل نظر نی نی سایت مرکز تصویربرداری تخصصی دکتر صافی - مشاوره پزشکی و خدمات اینترنشنال پزشکی در دنیای آرامش پارسیان بایگانی‌های آیا 6 آذر 96 تعطیله - خبر جدید,عکس بازیگران,دانلود فیلم,اخبار داغ آیا 6 آذر 96 تعطیل است؟ + تعطیلی دوشنبه 6 آذر 96 | موج باز جدول تعطیلات رسمی مناسبتی سال 1396 - Delkhoshi.com آموزش وپرورش، خواستار تغییر زمان برگزاری آزمون استخدامی سال 96 شد - ایسنا اسامی پذیرفته‌شدگان آزمون استخدامی آموزش و پرورش اعلام شد | خبرگزاری ایلنا امروز؛ آخرین مهلت ثبت نام در آزمون استخدامی آموزش و پرورش - ایسنا درخواست وزارت آموزش و پرورش جهت تغییر زمان برگزاری آزمون استخدامی سال 96 -مجله استخدام کار 118 استخدام 12 هزار نفر در آموزش و پرورش در بهمن ماه سال 96 -مجله استخدام کار 118 پذیرفته شدگان آزمون استخدامی آموزش و پرورش مهر 96 وارد مدارس می شوند راهنمای ابلاغ ثنا | ورود به سامانه ثنا قوه قضاییه - استفاده از سامانه ثنا پیگیری الکترونیکی وضعیت پرونده قضایی در سامانه ثنا - بانک نمونه قراردادهای حقوقی نقد سامانه الکترونیک ثنا ، ابلاغ الکترونیک - موسسه حقوقی اریکه عدل راهنمای سامانه ابلاغ الکترونیکی قضایی سامانه ثنا - بانک نمونه قراردادهای حقوقی اعلام ابلاغ های قضایی از طریق سامانه/ ابلاغ ایمیلی نداریم - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency آغاز به کار سامانه ابلاغ الکترونیکی اوراق قضایی (ثنا) در هرمزگان - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency آغاز به کار سامانه ابلاغ الکترونیک در دادگستری یزد - ایسنا تلفن فروشگاه های پاساژ امجد | قطعات الکترونیک - پاساژ امجد فروش مغازه داخل پاساژ یا مرکز خرید در نوشهر سمنو و ترشی فروشی عمه لیلا؛ طعم خوش خوردنی‌ های خاطره انگیز - کجارو لیست دفاتر اسناد رسمی تهران بهمراه آدرس و شماره تلفن از شماره 1201 تا 2020 - eghtesadnews کتابگردی کتایون ریاحی | خبرگزاری برنا

سالم ترین گزینه های غذایی برای مردانی که گیاه خوار هستند!

برای گیاهخوارانی که می خواهند سالم بمانند مصرف یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی با طیف غذاهای غنی شده بسیار مهم است. در ادامه به ذکر مواد غذایی پرداختیم برای مردانی که تمایلی به محصولات حیوانی ندارند. در ادامه بخوانید: توت ها: این میوه ها سرشار از فیبر، ویتامین های ضروری و آنتی اکسیدان ها هستند.
تاریخ انتشار: سه شنبه، ٣٠ آبان ٩۶ادامه مقاله
ادامه مقاله

درمان کبد چرب با گیاهان طبیعی

کبد چرب یک بیماری درمان پذیر است، ولی بعضی اوقات می تواند باعث اثرات و عوارض خطرناکی شود. این بیماری معمولا نشانه و علامتی ندارد و باعث آسیبی همیشگی و برگشت ناپذیر نمی شود. بیشتر موارد کبد چرب در 50 تا 60 سالگی تشخیص داده می شود. زمانی که کبد چرب به دلیل سایر مشکلات رخ می دهد،
تاریخ انتشار: سه شنبه، ٣٠ آبان ٩۶ادامه مقاله
ادامه مقاله

عادت های روزانه موثر برای پیشگیری از پوکی استخوان!

اگرچه پوکی استخوان مشکلی بسیار شایع است اما قرار نیست بخشی اجتناب ناپذیر از روند پیری باشد. با بهبود رژیم غذایی و تغییرات سالم در شیوه زندگی، شما می توانید استخوان های خود را در برابر این بیماری مقاوم کنید. پوکی استخوان از هر دو زن بالای ۵۰ سال، یک نفر را درگیر شکستگی می کند. با این
تاریخ انتشار: سه شنبه، ٣٠ آبان ٩۶ادامه مقاله
ادامه مقاله
گام هایی برای پیشگیری از اضافه وزن بعد از لاغری دغدغه کاهش وزن به تنهایی کافی و موثر نیست بلکه نگهداری وزن کاهش یافته و آگاهی از روش های آن مساله ای مهم تر به نظر می رسد. در این مطلب روش های موثر برای کنترل و نگهداری وزن، که متخصصان رژیم های غذایی توصیه کرده اند و افراد موفق در این زمینه به کار گرفته اند را
فواید دویدن روزانه بر اساس یک مطالعه که در مجله یک کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده است که ارتباط بین دویدن و خطر مرگ در بیش از ۵۵۰۰۰ بزرگسال در بیش از ۱۵ سال را تجزیه و تحلیل می کرد. دانشمندان دریافتند که افرادی که در طول هفته می دوند، ۴۵ درصد خطر مرگ ناشی از بیماری های قلب
آیا زود‎پز مواد مغذی غذا را از بین می‎برد؟ بسیار منطقی است که درباره تاثیراتی که دیگ زود‎پز روی مواد غذایی می‎گذارد بدانیم، چون این وسیله در بسیاری از آشپزخانه‎ها اصلی‎ترین وسیله پخت‎و‎پز است. طرز‎ کار دیگ زود‎پز این وسیله، با ترکیبی از فشار و بخار کار می‎کند. درحالیکه به نظر می‎رسد حرارت بالا برای آشپزی لازم باشد، در‎ واقع فشار و بخار بیشتر‎ین قدرت را به
چند دستور غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون بیماری کرون از مهمترین عوامل خطر ابتلا به این سرطان است. با بیماری کرون دستگاه گوارش دچار التهاب می شود. این التهاب عمدتا قسمت پایین روده کوچک را تحت تاثیر قرار می دهد اما می تواند هر نقطه از دستگاه گوارش از جمله روده بزرگ را نیز متاثر کند. همین التهاب خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را
رفتارهای غذایی که از مصرف شکر، خطرناکترند! اگر در چای و قھوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم. شکر به شکل موذیانه ای از بسیاری از راه ها، وارد غذای مصرفی ما می شود. در ادامه چند رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند
دلیل بوی بد دهان پس از بیدار شدن از خواب همه ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم شرایطی مشابه را در دهان خود تجربه کرده و به واسطه بوی بد شکل گرفته در این قسمت از بدن تمایلی نداریم پیش از مسواک زدن با فرد دیگری صحبت کنیم. اما دلیل شکل گیری این بوی بد چیست؟ در ادامه بخوانید: در بیشتر موارد، بوی بد
غذاهایی که به خواب بهتر کمک می کنند در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق تر بودند. قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط می خواهید با احساس بهتری صبح ها از خواب بیدار شوید، بهتر است غذاهای زیر
طرز تهیه سوپ پیاز فرانسوی در مطلب زیر طرز تهیه سوپ پیاز فرانسوی را ذکر کرده ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم پیاز خلال شده 550 گرم سس بشامل رقیق 1 لیوان آب مرغ 1 لیتر پنیر پیتزا رنده شده 150 گرم روغن مایع 50 گرم آب لیمو 2 قاشق سس سویا 2 قاشق برگ بو 2 عدد نمک و فلفل به
طرز تهیه سوفله شکلاتی مکزیکی در مطلب زیر به ذکر طرز تهیه سوفله شکلاتی مکزیکی پرداخته ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم کره 2 قاشق سوپخوری خاک قند 60 گرم شکلات نیمه شیرین (ساده) 105 گرم شکر گرانوله 2 قاشق سوپخوری شیر 3 قاشق سوپخوری پودر دارچین 1/4 قاشق چایخوری عصاره وانیل 1 قاشق چایخوری زرده ی تخم مرغ 2 عدد سفیده
تاثیر مصرف یک فنجان قهوه در پیشگیری از حمله قلبی طبق نتایج یک مطالعه مقدماتی جدید، نوشیدن هر فنجان قهوه ریسک مشکلات قلبی را کاهش می دهد. در ادامه بیشتر بخوانید: لورا استیونس، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کلورادو، در این باره می گوید: «نوشیدن یک فنجان قهوه ریسک سکته، نارسایی قلبی و بیماری قلبی عروق کرونر را کاهش می دهد.» بررسی پیشرفته داده های بدست آمده